1、理想體重測量：理想體重（kg）=身高（cm）-105/100，男性為105，女性為100。例如男性身高178cm，理想體重=178（cm）-105，所以身高178cm的男性理想體重就是73kg。實際體重范圍在標(biāo)準(zhǔn)體重的±10%內(nèi)屬于正常，即在65.7...